کینجاک، د مونيي 'یا' شیراټکي 'په نوم هم ویل کیږي چې یوازې د ګلوکومنیان لوی مقدار چمتو کولی شي چې د کونجاک فایبر په نوم پیژندل کیدلی شي. د کونجاک فایبر د اوبو د محلول ضعیف فایبر دی، او د وزن پاکوي اجنټشن تنظیم کولو هڅول، د طبیعي طوفان او کولیسټرول په توګه ستاسو عمومي روغتیا ته ګټه رسولی.
اجزاء:د کونج اوور، د اوبو او کلسیم هایډروکسایډبسته کول:د پیرودونکي غوښتنې مطابق
